现在网络上的Pua是指有些人通过否认、欺骗、歪曲事实、误导等方式，让你怀疑、否定自己，然后不自觉地要求自己去做他要求的事情，导致一定程度的自我迷失，严重损害你的自尊和自信。从而达到轻松控制你的目的。PUA，全称“泡妞高手”，原意指“搭讪艺人”。它原本是指男性接受过系统的学习、实践，不断更新和提高情商的行为。后来泛指对异性及其相关行为非常有吸引力和着迷的人。而我们在生活中可能经常是pua。希望读者看完这篇文章能有所醒悟。Pua经常出现在恋爱期、职场、校园三个场景。在恋爱中，pua男会不断的挑女方的毛病和错误，从而让她觉得自己很没用，很愚蠢。当她失去信心时，她会开始变得谨慎。做事尽可能讨好男方是最常见的手段。第二种情况是，如果他想更好的控制你，他会找各种理由，想尽办法让你和别人断绝联系。比如他会说，你现在有男朋友了，不能和其他异性接触，然后他会说，你女朋友都不是好人，以后少和她们玩。当然，还是要自己判断。职场中最常见的pua行为就是不断的批评你，挑你的错，当众踩你，甚至说是为了你好，让你加速进步，变得更好。第二种情况是画大饼。老板或者管理层为了让你更加努力，更加听他们的话，会给你一个承诺，或者描绘一个美好的未来。第三种情况是要求你为他做不属于你的工作，甚至要求你帮他完成个人事务，会被说是看重你，把你当成亲近的人。所以在职场上，一定要学会拒绝。不要害怕拒绝会失去什么。不拒绝可能会失去更多。在校园里，不知道宝藏男生有没有遇到过这种情况，就是当你做一件事或者做一些选择的时候，总有人出来否定你，告诉你你不能这样，你要按照他说的去做。然后，他在平和的时候，会否定你只知道打游戏，多读书，学习。他一天能打8个小时游戏，太可笑了。或者当他否定自己的时候，他会把你拉进来，他会说，某某，我们两个没用，什么都做不了。我觉得身边人的这种行为很恶心。他可能在pua，攻击你的自信和自尊。这种人可能是你的同学，室友或者辅导员。如果你身边有这样的人，别听他的，就当他的话是放屁，尽量远离他。我身边就有这样一个人，也是舍友，所以平时尽量不跟他有太多的交流。那么如何对抗pua呢？在校园和恋爱中，说反对pua的话并不难。一种是反问句。如果你男朋友说你身材不好，腿不长，还有个小熊，那就问问他你有没有腹肌，帅不帅。如果你的一个“朋友”说你只知道玩游戏，你什么都不会。你问他，你不玩游戏吗？你知道很多事情吗？二是回馈他，他pua你，你pua他。有人平时喜欢否定你，说你做不好，你也要找机会否定他。我们不能无缘无故地生气。当然，你可以忽略它，就像什么都没发生一样。然后，在职场上，没有什么好的反pua方法。很多时候，是不由自主的。如果你的领导老是批评你踩你，拿他当个屁。不要太较真，还是尽早跳槽。还有一个就是学会拒绝。如果有人给你提供工作以外的东西或者试图让你加班，如果可以的话，拒绝。
当然，以上都是个人观点。不喜勿喷。